segunda-feira - 05/10/2026
Principal: 
Fricassê de Frango
Vegetariano: 
Fricassê de Cenoura e Ervilha
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Repolho ao Shoyu
Salada: 
Alface, Pepino, Tomate e Cebola
Principal: 
Vaca Atolada
Vegetariano: 
Soja Atolada
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Virado de Couve
Salada: 
Acelga, Cenoura Cozida
terça-feira - 06/10/2026
Principal: 
Isca Bovina ao Molho Shoyu
Vegetariano: 
Empadão de Legumes
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Espaguete Ao Alho e Óleo
Salada: 
Tabule
Principal: 
Filé de Frango Grelhado Acebolado
Vegetariano: 
Hambúrguer de Grão-de-Bico com Aveia
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Creme de Milho
Salada: 
Repolho, Abacaxi e Uva Passas
quarta-feira - 07/10/2026
Principal: 
Bife Suíno Acebolado
Vegetariano: 
Ovo Cozido ao Molho Sugo
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Preto
Guarnição: 
Farofa Colorida
Salada: 
Beterraba Cozida com Cheiro Verde, Repolho Branco
Principal: 
Carne Moída ao Sugo
Vegetariano: 
Almôndega De Ervilha Com Cenoura Ao Sugo
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Preto
Guarnição: 
Purê de Batata
Salada: 
Salada de Macarrão, Alface com Cebola Roxa
quinta-feira - 08/10/2026
Principal: 
Quibe de Forno com Queijo Cremoso
Vegetariano: 
Quibe Vegetariano com Queijo
Arroz: 
Arroz Branco
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Abobrinha Refogada
Salada: 
Acelga com Abacaxi
Principal: 
Vegetariano: 
Hambúrguer de Grão de Bico com Queijo ao Molho
Arroz: 
Arroz Branco
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Polenta Cremosa
Salada: 
Pepino
sexta-feira - 09/10/2026
Principal: 
Filé de Peixe Empanado
Vegetariano: 
Croquete de Batata com Queijo
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Pirão
Salada: 
Repolho Roxo, Molho Verde
Principal: 
Torta de frango com Tomate e Queijo
Vegetariano: 
Torta de Ervilha com Tomate e Queijo
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Cenoura ao Alho
Salada: 
Salada Mista (Alface, Rúcula e Maçã)
sábado - 10/10/2026
Principal: 
Costela Assada
Vegetariano: 
Risoto de Rúcula, Tomate Seco, Queijo e Lentilha
Arroz: 
Arroz Branco, Arroz Integral
Feijão: 
Feijão Carioca
Guarnição: 
Mandioca Sauté
Salada: 
Couve com Laranja, Vinagrete